Personlig utveckling för privatlivet

Kanske vet du exakt vad  du vill förändra men inte hur det ska gå till. Inga problem,  då sätter vi igång. 

Kanske vet du inte riktigt vad det är som skaver, då tar vi reda på  det.

 Oavsett vilket,  så jobbar vi med att ditt mål ska bli verklighet. 

Livet ska inte levas i ett terapirum. Mitt jobb är att se till att du når resultat. På kortast möjliga tid.


 

Exempel på områden

När vi jobbar skiljer vi på enskilda tydliga problem som vi vill lösa och på mer allmänna frågeställningar. Exempel på enskilda ”enkla” problem är dåligt självförtroende, sluta röka eller att bli kvitt en fobi. Exempel på mer komplexa frågeställningar är ”hur hittar jag rätt i livet?” eller ”vem är jag egentligen?” 

Enkla frågeställningar kan vi ofta hantera på en till tre sessioner medan de mer komplexa kan kräva fler tillfällen och mer aktivt 

Och som sagt, vi jobbar strukturerat och målmedvetet för att ge dig rätt resultat på kortast tid.  

Stärkt självkänsla
Hantera stress
Hitta rätt i livet
Sluta röka
Bli kvitt fobier
Gå ner i vikt
Hitta dig själv
Föregående
Nästa


Ta reda på mer

Kontakta mig för att se om du kan få hjälp med det du vill förändra eller uppnå